実家に帰って親に指摘された。
歯が…！！って。
分かってはいたのだけど自分のことに手が回らず放置してしまっていた。。😫
歯が若干透明になってきて、
茶色になってる箇所があったりして
みすぼらしかったと思う💦
マスクもするしいいかな〜って軽く考えていたけど
冷静に見たらひどかった…
これで笑っていたのか自分😱
多分授乳で栄養摂られまくってるんだろうな。
その割にご飯バランス良く取ったりしてないし
牛乳も飲まないしで
そんな始末に。。
それからというものカルシウムの錠剤を毎日飲んでおります。
茶色になった箇所は市販のホワイトニングスポンジですぐ取れたけど、またすぐできちゃう！！
いい方法あったら知りたい🤭
